性别：女
生日：3月4日
星座：双鱼座
地域：中国大陆
身高：172cm
著名主持人、演员老公香港TVB著名艺人张锦程两人因共同主持《绕着神州走》而喜结连理并产有一子
中国第一代现代舞者曾任广东现代舞团演员
1990年获第二届“美花城”冠军
1993年至1995年签约于香港无线电视台任艺员
1997年因主演北京青年电影制片厂拍摄影片《离婚了就别再来找我》获全国电影金鸡奖最佳女配角奖提名
1995年起将工作重心转至内地无论主持或电视剧都取得不俗成绩近期热播《粉红女郎》就能看到张延所饰演那个内热外冷“男人婆”
影视作品：
大陆：
《新四军》　《蛇年警官》　《导弹旅长》　《女人汤》　《粉红女郎》　《可怜天下男人心》　《二分之一谋杀案》　《如影随形》　《飞刀问情》　《相见恨早》　《都使惹祸》　《真爱无敌》　《跪下》　《风云岁月》　《婚前别恋》　《真情难舍》《新少林五祖》　《福将军》　《千秋家国梦》　《百年沉浮》　《离婚指南》
香港无线：
《笑看风云》、《壹号法庭》、《生死颂》、《白发魔女传》、《神雕侠侣》、《包青天》

主持：
中央电视台第五套综艺栏目《体育游艺宫》中担任主持人
·北京、上海、中川、广东电视台联合拍摄、香港制作综艺栏目
·《江山如此多娇》中与香港著名主持人黄沾先生共同担任主持人
·中央电视台第二套《生活》栏目周末版中担任主持人
·浙江卫视周末综艺栏目《假日总动员》中担任主持人
·北京电视台《梦想成真》
·北京、上海有线电视台联全制作综艺栏目《欢乐总动员》中担任主持人
·中国文联音像出版社出品《99世博会专集》中担任主持人
1993年至1995年香港无线电视台参加主持节目：
·香港无线电视台与北京、上海电视台联合制作《漫步香港》栏目
·香港无线电视台与北京、上海电视台联合制作《香港写真》栏目
·香港无线电视台《欢乐今宵》栏目
·香港无线电视台《娱乐新闻眼》栏目
·香港无线电视台《为食到广东》栏目
·香港无线电视台《绕着神州走》栏目
·香港无线电视台《TVBS娱乐新闻眼》栏目